1. Einheit: LUNA YOGA harmonisiert und wirkt besonders auf die weiblichen Organe und das Becken.

Mit sanften Spür, Atem und Dehnübungen erfahren wir die Belebung unseres Beckens, nehmen heilende Wärme wahr, erwecken und ahnen unsere schöpferische Kraft. Ruhige, zugleich innerlich kraftvolle Haltungen stärken unsere Mitte.

Das Besondere am Luna Yoga sind die Fruchtbarkeitstänze, die sowohl Fruchtbarkeiten fördern, wie uns auch in Wechseljahren unterstützen können.

Dein Atem ist in allem dein Wegbegleiter. Er führt dich in die Tiefe, schafft Raum für Haltungen und begleitet dich in die Entspannung.

Die Yoga Einheit ist für alle Frauen ausführbar, da wir achtsam und im eigenen Maße üben.

2. Einheit: SCHAMANISCHE SCHOßRAUMHEILARBEIT

Für uns Frauen ist der Schoßraum für Heilung, Entwicklung und Entfaltung von großer Bedeutung. Der Schoßraum ist das Zentrum unserer weiblichen, schöpferischen Urkraft. Ein belebter Schoßraum hat positive Auswirkung auf dein weibliches Selbstwertgefühl, deine körperliche und emotionale Regulationskraft.

Mit Schamanischer Ritualarbeit kannst du deine Weiblichkeit nähren. Mit Trommel und Trance reist du nach Innen, zu deinem Schossraum, zu deiner Kraftquelle und Wurzel.

Du begegnest deiner inneren Heilerin, deiner Verbündeten.

Du begegnest deiner inneren Frau, deiner weiblichen Essenz.

Was braucht deine innere Frau? Was will aktiviert, was geheilt werden? Lausche ihrer Botschaft.

Mit Rassel, Kristall und Räucherwerk unterstütze ich dich dabei, dich deiner weiblichen Essenz zu öffnen und mögliche Blockaden zu lösen. Du wirst frei für dich selbst.

Bitte mitbringen: gemütliche Kleidung und Decke, Isomatte falls vorhanden
nächster Termin je nach Witterung

max. 6 Teilnehmer